stages de yoga été 2018

DU 8 AU 13 JUILLET 2018
stage-yoga-juillet-2014-cevennes
YOGA ET BHAKTI
Volonté et Amour

[blockquote]Moi lalla, en mon coeur j’ai franchi la porte du jardin. ô Joie ! J’ai touché Shiva et Shakti enlacés.
Et j’ai bu le nectar au lac de leur extase. Vivante, morte au monde, vivante !

Lalla
[/blockquote]

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La bhakti dans la tradition du shivaisme

La bhakti dans la tradition du shivaisme du cachemire désigne l’amour du divin. Cet enseignement nous dit que l’univers est né d’un acte d’amour, le dieu Shiva (la conscience) s’aimant dans la déesse shakti ( l’énergie ) et aimant l’univers en elle. Lorsque shiva , dont l’énergie forme la nature, se tourne vers le monde pour le désirer, le connaitre et l’engendrer on le nomme « épanouissement doux et puissant du triangle du cœur ».

Réaliser cette union de la conscience et de l’énergie en soi

Cet enseignement nous dit aussi qu’un mouvement inverse peut s’opérer en partant de l’homme, qui épris de l’énergie universelle s’absorbera en elle pour s’unir à Shiva. Tel est le véritable enjeu du yoga, qui propose de réaliser cette union de la conscience et de l’énergie en soi. Le corps étant considéré comme le temple, le réceptacle du divin, il appartient à chacun de redonner libre cours à l’énergie, de dissiper les obscurcissements liés à notre histoire personnelle et d’ouvrir son cœur au monde, de reconnaître que l’amour à l’égard de toute chose et de tout être est toujours l’amour du Soi. Cette prise de conscience peut ouvrir sur une forme d’émerveillement devant sa propre liberté, sous forme d’énergie vibrante et lumineuse, qui prendra ensuite repos dans le centre du cœur où l’on goûtera la saveur de cet amour apaisé, léger et diaphane.

les techniques traditionnelles du Hatha yoga

Nous aborderons les techniques traditionnelles du Hatha yoga, avec les postures (asana), les respirations (pranayama) les relaxations (nidra), les concentrations (dharana), les visualisations de diagrammes (yantra), les récitations des formules (mantra), les méditations (dhyana). Nous profiterons du cadre enchanteur du lieu pour pratiquer et marcher dans la nature. Nous laisserons résonner les textes et poèmes du shivaisme, qui expriment avec tant de force cet élan du cœur vers le divin, et tout simplement cet amour de la vie.

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[toggle_basic title= »Conditions générales »]

les dates

du dimanche 8 juillet 16h au vendredi 13 juillet 15h
Le stage est animé par Laurent Gélis

 

le lieu

Au gîte du Revel, dans les Cévennes, à Rogues : www.gite-le-revel.fr

Entre steppes et causses, paysage verdoyant du cirque de Navacelles et des gorges de la Vis. Le gite du Revel, ancienne ferme, vous accueille dans un lieu ressourçant. Chambres confortables avec salles de bain, cuisine savoureuse du terroir, piscine et grande salle de pratique.

 

l’hébergement

dans des chambres de 2 ou 3 personnes. Chambre individuelle avec un supplément selon possibilités.

 

les repas

des repas végétariens simples et savoureux vous seront servis et partagés en toute convivialité.

 

déroulement d’une journée de pratique

7h30-8h30 : sadhana, pratique du matin à jeun, techniques de réveil, mis en éveil pour la journée (*)
8h30-9h30 : petit déjeuner
10h00-12h45 : pratiques sur le thème du stage (asana-pranayama-dharana)
13h00-14h00 : déjeuner
14h00-16h00 : temps libre
16h00-19h00 : pratiques sur le thème du stage
20h00- 21h00 : dîner
22h00 : pratique du soir, méditation – mantra- yoga nidra – lecture de texte (*)

(*) La sadhana du matin et la pratique du soir sont facultatives. Etant donné l’esprit de liberté dans lequel nous travaillons, les pratiques sont adaptées selon le ressenti du moment : pratiques en salle ou en extérieur, marches silencieuses…
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[toggle_basic title= »Tarif & réservation »]

participation

 
hébergement (pension complète) :
– en chambre de 2 ou 3 personnes : 310 €
– en chambre individuelle : 435 €
– en camping : 232 €
 
Enseignement : 340 €
 
nombre de place limité

 

réservation

l’inscription sera prise en compte avec un versement de 200 € d’acompte.

 

 

Ecole de yoga Natha
La pomonne, 859 avenue Jean Dalmas
13 090 Aix en provence
04 42 64 51 34 — 06 23 80 77 18
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Au gîte du Revel, dans les Cevennes, à Rogues.
lien vers le site du gîte : www.gite-le-revel.fr

=> STAGE YOGA JUILLET 2018 sur yoganet.fr


DU 23 AU 28 JUILLET 2018
stage-yoga-juillet-2017-cevennes
LA LUMIÈRE CONSCIENTE
comme source de Joie

[blockquote]Le fond de la respiration suspendu, je l’ai aperçu. La lampe étincela et je réalisai le Soi.
La lumière a jailli au cœur de mes ténèbres, j’ai saisi le joyau du Soi, et l’ai tenu fermement,
laissant couler la lumière en moi et hors de moi

Lalla
[/blockquote]

[toggle_basic title= »descriptif détaillé »]

Notre nature essentielle faite d’espace et de lumière

Six jours pour découvrir l’univers du Shivaisme du Cachemire qui propose de nous relier à notre nature essentielle faite d’espace et de lumière. Reconnaitre que nous faisons partie intégrante d’un monde en déploiement, expression de la conscience universelle sous forme lumineuse. Pressentir le chemin ascendant que l’être humain emprunte quand il réalise qu’il n’est rien d’autre que cette même lumière.

la lumière consciente brille de tout temps, dans le cœur

Par une approche progressive, les pratiques du hatha yoga favoriseront la libre circulation de l’énergie et l’équilibrage des trois gunas, pour passer de l’obscurité à la lumière, de tamas à satva en passant par rajas, le mouvement. Nous nous exercerons également au discernement afin d’éclairer notre regard, observer notre part d’ombre et tendre vers cette connaissance lumineuse. Être juste disponible, réceptacle de notre réalité profonde : sat chit ananda, pur existence, pur lumière consciente, pur joie. Le contact avec la nature et la contemplation de différentes formes de manifestations lumineuses ( étoiles, lune, soleil, phosphènes) favoriseront cette sensation d’unité avec l’univers. La lecture des textes traditionnels résonnera en nous même, là ou la lumière consciente brille de tout temps, dans le cœur, le cœur de l’existence ou s’unissent Shiva et Shakti.

les techniques traditionnelles du Hatha yoga

Nous aborderons les techniques traditionnelles du Hatha yoga, avec les postures (asana), les respirations (pranayama) les relaxations (nidra), les concentrations (dharana), les visualisations de diagrammes (yantra), les récitations des formules (mantra), les méditations (dhyana). Nous ferons également des marches silencieuses, pour se ressourcer en lien avec les éléments de la nature et le plaisir des sens.

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[toggle_basic title= »Conditions générales »]

les dates

du lundi 23 juillet 16h au samedi 28 juillet 15h
Le stage est animé par Laurent Gélis

 

le lieu

Au gîte de la Terriade dans le Vercors, près de Grimone : www.terriade.com

Près de Grimone, situé dans le Vercors méridional, la Terriade nous accueille dans son écrin de verdure à 1100m d’altitude.

 

l’hébergement

dans des chambres de 2 ou 3 personnes. Chambre individuelle avec un supplément selon possibilités.

 

les repas

des repas végétariens simples et savoureux vous seront servis et partagés en toute convivialité.
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[toggle_basic title= »Tarif & réservation »]

participation

 
hébergement (pension complète) :
– en chambre de 2 ou 3 personnes : 310 €
– en chambre individuelle : 430 €
 
Enseignement : 340 €
 
nombre de place limité

 

réservation

l’inscription sera prise en compte avec un versement de 200 € d’acompte.

 

 

Ecole de yoga Natha
La pomonne, 859 avenue Jean Dalmas
13 090 Aix en provence
04 42 64 51 34 — 06 23 80 77 18
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Au gîte de la Terriade dans le Vercors, près de Grimone.
lien vers le site du gîte : www.terriade.com

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DU 13 AU 18 AOÛT 2018
stage-yoga-juillet-2014-cevennes
ANANDA
l’Énergie de Félicité

[blockquote]
Revenir à l’énergie première, à la source jaillissante,
et boire à satiété jusqu’à retrouver le bonheur.

Lalla
[/blockquote]

[toggle_basic title= »descriptif détaillé »]

Six jours pour se reconnecter avec bonheur à la Nature !

Chacun à son rythme, nous aborderons les techniques traditionnelles du Yoga afin de purifier le corps et favoriser l’élévation de la fréquence vibratoire. Nous pratiquerons les postures (asana), les souffles (pranayama), les gestes (mudra), les fixations oculaires (drishti), la diction des formules (mantra), la fixation des diagrammes (yantra), les ligatures (bandha), les purifications (kriya), la relaxation (nidra), les concentrations (dharana), le retrait des sens (pratyahara) et les méditations (dhyana). Nous essaierons en toute décontraction, de prendre plaisir à la pratique et d’orienter nos esprits vers la sensation pure. Pour ce faire nous prendrons notre temps en yoga dans une salle agréable et confortable.

Etude sur le thème du stage

Nous avons souvent l’impression d’être incomplet, insatisfait, de n’être pas comblé. Nous évoluons dans un environnement de plus en plus compliqué qui nous cause de multiples souffrances. Alors même que nous nous efforçons de construire notre bonheur, il nous fuit et nous n’arrivons pas vraiment à être heureux. Ce manque a bien été repéré par les sages, il est simplement provoqué par l’ignorance de notre propre nature. L’erreur est de se croire incomplet, imparfait, limité…

Le yoga est le retour à notre condition native bien-heureuse

A l’aide de techniques simples, en lien avec le souffle, nous remonterons le fleuve tumultueux de notre existence. Grâce à l’efficacité des pratiques du yoga, nous franchirons aisément les difficultés, comme de cascade en cascade, pour atteindre la source première. Semblable à un lac de montagne d’une eau pure et limpide, ce véritable lac intérieur symbolise l’énergie de conscience prise dans son premier élan, dans sa première vibration. Cette belle énergie est toujours présente en Soi comme dans tout l’Univers, elle est dit-on « Sat, Cit Ananda », Être, Conscience et Béatitude.

Six jours pour lâcher-prise, se ressourcer, se régénérer

En lien avec les éléments de la Nature et le plaisir des sens.
Pour des moments de convivialité et de plaisir, le partage de délicieux repas végétariens et quelques soirées musicales viendront régaler nos sens…
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les dates

du lundi 13 août 16h au samedi 18 août 15h
Le stage est animé par Michel Chauvet et Laurent Gélis

 

le lieu

Au gîte de la Terriade dans le Vercors, près de Grimone : www.terriade.com

Près de Grimone, situé dans le Vercors méridional, la Terriade nous accueille dans son écrin de verdure à 1100m d’altitude.

 

l’hébergement

dans des chambres de 2 ou 3 personnes. Chambre individuelles avec un supplément selon possibilités.

 

les repas

des repas végétariens simples et savoureux vous seront servis et partagés en toute convivialité.
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[toggle_basic title= »Tarif & réservation »]

participation

 
hébergement (pension complète) :
– en chambre de 2 ou 3 personnes : 310 €
– en chambre individuelle : 430 €
 
Enseignement : 380 €
 
nombre de place limité

 

réservation

l’inscription sera prise en compte avec un versement de 200 € d’acompte.

Laurent Gélis
Ecole de yoga Natha
La pomonne, 859 avenue Jean Dalmas
13 090 Aix en provence
04 42 64 51 34 — 06 23 80 77 18
www.ecole-hatha-yoga.com

Michel Chauvet
Ecole de yoga de Nimes
La Courte Echelle
11 bis rue de Genève
30000 Nîmes
04 66 75 43 97 — 06 88 41 18 20
www.yoga-nimes.fr
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Au gîte de la Terriade dans le Vercors, près de Grimone.
lien vers le site du gîte : www.terriade.com

=> STAGE YOGA 2018 sur yoga-nimes.fr

=> STAGE YOGA AOÛT 2018 sur yoganet.fr

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