13 octobre 2026
Ateliers Exploration
Une à deux fois par mois, une soirée à l’école devient un temps privilégié d’exploration et d’approfondissement des différentes facettes du yoga.
Ateliers
Approfondir sa pratique
Des séances plus longues que le cours hebdomadaire, pour explorer une pratique en profondeur.
Aller au contenu de la pageCette année
Au programme
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le 13 octobre 2026 · 18h45 - 20h45
Atelier débutants
Apprendre ou réviser les bases essentielles du Hatha Yoga.
Salle d’Aix-en-Provence · avec Micheline
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le 23 octobre 2026 · 18h30 - 19h45
Yoga Nidra
Relaxation profonde, visualisation guidée et programmation d’un souhait.
Salle d’Aix-en-Provence · avec Micheline
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le 27 octobre 2026 · 18h45 - 20h45
La méditation
La raconter et la pratiquer.
Salle d’Aix-en-Provence · avec Laurence
« Pratiquer pour la joie d’explorer, voilà la façon traditionnelle. C’est jouer le jeu de la lumière consciente qui est pure exploration. »
Une question sur un atelier ?
Les places sont limitées et certaines sessions demandent une pratique préalable.