Ateliers Exploration

Rythme

Une à deux fois par mois, le plus souvent le mardi

Horaires

En soirée, le plus souvent de 18h45 à 20h45

Où

À l’école, et en visio quand l’atelier le propose

Tarif

25 € le plus souvent, indiqué avec chaque date

Réservation

En ligne, réglée à l’inscription

Ces ateliers permettent de sortir du cadre habituel d’un cours hebdomadaire pour prendre davantage le temps : approfondir une pratique, affiner les ressentis, mieux comprendre certaines techniques ou partir à la découverte de nouveaux territoires.

Certains ateliers sont consacrés à l’approfondissement du hatha yoga, avec des propositions adaptées au niveau de chacun : ateliers d’approfondissement pour les débutants, ateliers de perfectionnement pour les pratiquants plus expérimentés.

D’autres soirées invitent à sortir des sentiers habituels de la pratique, pour découvrir et expérimenter d’autres dimensions du yoga et de la méditation : yoga nidra, bains sonores, lecture et commentaire de textes traditionnels, danse méditative (tandava), chants de bhajans.

Le thème de chaque soirée, la personne qui l’anime et son tarif sont annoncés juste en dessous, avec le bouton pour s’inscrire. La lettre d’information mensuelle les reprend.

En cas d’empêchement, prévenez-nous au moins 12 heures avant le début de l’atelier.