Enseignant de yoga pour enfants

sur 1 an ou 1 semaine
à Aix-en-provence et Paris

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site de Kat Eratostene
www.yoga-enfant-formation.com

2019-2020
sessions de formation d’enseignant de yoga pour enfants certifiante de 45 heures

tarifs

-Sur une année 950€
-Sur une semaine 1100€
-Prise en charge 1350€ HT

inscriptions ouverte
Kat : 06 12 91 56 81

à Aix sur une année
(9 rencontres)

un samedi par mois
de 14h à 19h
de novembre 2019 à juin 2020

à Paris sur une semaine

Vacances d’été
Du 15 au 20 juillet 2019

Vacances de la Toussaint 
Du 21 au 26 octobre 2019

les 9 rencontres à Aix-en-Provence

– 9 novembre 2019
– 7 décembre 2019
– 18 janvier 2020
– 1 février 2020
– 14 mars 2020
– 28 mars 2020
– 25 avril 2020
– 16 mai 2020
– 13 juin 2020

 

 

les enfants ont en eux, prêtes à éclore et à se développer des capacités psychiques et corporelles. A travers différentes techniques de yoga, de relaxation et d’expression corporelle , leur vitalité peut être canalisée leur énergie équilibrée pour un épanouissement et un développement de leur potentiel et de leur créativité.

Dans nos sociétés du XXI siècle ou le stress, la dispersion et le manque d’initiative touchent nos enfants, le yoga peut s’avérer un réel moyen d’éducation.Le yoga pour enfant vise à leur permettre d’établir un lien entre leur être profond et l’univers qui les entoure.

Pour leurs études, ces techniques stimulent les capacités d’apprentissage et la motivation. La relation des élèves entre eux et avec leurs professeurs s’en trouve améliorée. Ces techniques diminuent l’agitation, augmentent les facultés d’attention et amènent des progrès    dans le comportement. Ces techniques de yoga sont connues dans l’Education Nationale comme d’excellents moyens de rendre plus efficace notre système d’enseignement qui ne fait pas encore assez de place à l’apprentissage du savoir être.

 

publics concernés :

  • Enseignants de maternelle, primaire et secondaire
  • Professeurs de yoga, de danse, d’éducation physique
  • Formateurs, éducateurs, animateurs, professeurs
  • Professionnels des champs médico- social et périscolaire
  • Psychothérapeutes, pédopsychiatres, pédiatres (Accessible également aux personnes motivées souhaitant découvrir et partager le yoga avec les enfants)

Enseignante: Kat Eratostene

formée :

  • à la danse contemporaine (Peter Goss)
  • au théâtre (Acteur studio)
  • au massage ayurvédique (Hélène Guither)
  • à l’aromathérapie (Christian Perrez)
  • au hatha yoga, au yoga nidra (école de yoga Natha)
  • aux techniques de yoga à l’école (RYE recherche sur le yoga dans l’éducation).
  • à la danse primitive (France Schott Billmann)

Objectifs de la formation:
-Le but est de donner des outils pédagogiques, d’apprendre des techniques adaptées du hatha yoga, du yoga nidra, de l’expression corporelle, de la danse primitive et de jeux pédago-ludiques, afin d’enseigner aux enfants dans diverses structures.

Différentes techniques sont proposées:

  • Technique de relaxation (nidra)
  • Technique de souffle (pranayama)
  • Technique de posture (asana)
  • Techniques de concentration (dharana)
  • Technique d’expression corporelle (danse)
  • Techniques de danse primitive (danse)
  • Techniques de jeux pédago-ludiques (pédagogie)

Ces techniques amènent à:

  • Sur le plan du mieux être: diminuer les tensions, défatiguer
  • Sur le plan psychologique: s’équilibrer, développer la créativité
  • Sur le plan physiologique: mieux respirer, entretenir la souplesse
  • Sur le plan relationnel: une meilleure communication en groupes
  • sur le plan créatif: favoriser l’imaginaire et l’expression
  • Sur le plan émotionnel: aider à faire face à des situations difficiles, conflictuelles

la relaxation ( nidra )

Une solution sur les effets insidieux du stress sur le plan intellectuel, physique et émotionnel. La relaxation représente une manière efficace de se reposer et de se retrouver.
L’accent sera mis sur l’introduction de la relaxation auprès des jeunes
dans un contexte scolaire et dans des situations d’apprentissage.
conclusion
Le yoga amène l’enfant à s’éveiller à lui même , à son corps , à son mental, à son imaginaire et l’aide à trouver l’équilibre entre son monde intérieur et extérieur.

9 rencontres :

  • Réveiller son corps, assouplissement, postures
  • Souffle, concentration, relaxation nidra
  • Expression corporelle, danse, jeux de groupe, découverte de l’espace et de l’autre
  • Apprentissage scolaire, la voix, la parole, l’écoute
  • La créativité, les émotions, les observer, les maîtriser
  • Découverte des 5 sens et des 5 éléments, travail deux par deux
  • Le yoga au quotidien , le yoga à la maison
  • Les mandalas, les yantras, les mantras, le yoga des yeux
  • Déroulement et élaboration d’un cours

Un fascicule pédagogique et technique sera remis à chaque rencontre

Admission à la formation après entretien
Formation certifiante

Kat: 06 12 91 56 81

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