Vrikshāsana : l’arbre

Vrikshāsana : l’arbre

par | Mai 1, 2017 | asana

    Signification – symbolique vriksha (l’arbre) āsana (posture) ancrage, force, verticalité, lien terre-ciel Recherche principale détente, concentration, équilibre Prendre et quitter la technique Debout, fixer un point au sol ou sur un mur en face de...
X