Ardha Dhanurâsana : le demi-arc

Ardha Dhanurâsana : le demi-arc

par | Août 4, 2016 | asana

Symbolique Dans la position finale étirement du corps sous forme d’un demi arc tendu. La technique Enchaînement de plusieurs postures qui partent d’une position d’équilibre. Harmonise les polarités de gauche et de droite, recentre et procure un réel apaisement....
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